중년의 나이, 인생의 속도를 다시 쓰다 – 티스토리 블로그를 시작하며

중년이 되니, 속도를 다시 배우게 됐다.
내가 어느덧 중년이라 불리는 나이가 되다니,
스스로도 조금은 놀랍다.

예전의 나는 늘 바쁘게 움직이는 사람이었다.
하루 일정이 꽉 차 있어야 마음이 놓였고,
잠깐이라도 멈춰 있으면 괜히 뒤처지는 기분이 들었다.
남들보다 느리게 가는 건 실패처럼 느껴졌고,
항상 조금 더 빨리, 조금 더 많이 해내려고 애썼다.

하지만 중년이 되면서 몸이 먼저 반응하기 시작했다.
마흔이 막 시작되던 시기였던 것 같다.
예전 같지 않은 체력, 자도 자도 풀리지 않는 피로,
아무 이유 없이 기운이 떨어지는 오후들.
병원에 갈 만큼은 아니지만
분명 예전의 나와는 다르다는 걸 느꼈다.

마음도 마찬가지였다.
괜히 예민해지고, 작은 일에도 쉽게 지쳤다.
평소 인내심은 제법 있다고 자부했는데,
그 생각이 크나큰 오산이었다는 걸 인정하게 됐다.

그때 처음으로 이런 질문이 떠올랐다.
‘혹시 내가 너무 빠르게만 살아온 건 아닐까?’

그래서 삶의 속도를 다시 생각하게 됐다.
무작정 느리게 살겠다는 뜻은 아니다.
다만 나에게 필요 없는 조급함을 내려놓고,
정말 중요한 것에만 에너지를 쓰는 삶을 살고 싶어졌다.
잘 먹고, 잘 쉬고, 내 몸과 마음이 보내는 신호를
조금 더 정직하게 듣는 삶 말이다.

‘슬슬퀵퀵’이라는 이름은 그런 생각에서 나왔다.
슬로우, 슬로우.
천천히 나를 살피고 삶을 정리하다 보면
오히려 더 분명하게, 더 빠르게
나만의 방향으로 나아갈 수 있지 않을까 하는 기대다.

이 티스토리 블로그는
대단한 성공담이나 특별한 노하우를 나누는 공간은
아니다.
중년을 지나며 직접 겪는 몸의 변화,
생활 속에서 실천해 본 작은 습관들,
마음을 조금 편안하게 만들어 준 생각들을
차분히 기록해보려 한다.

완벽하게 잘 살기보다
조금 덜 힘들게, 조금 더 나답게 살기 위해서.
이 기록들이 나에게는 삶을 정리하는 시간이 되고,
누군가에게는 고개를 끄덕일 수 있는
작은 공감의 시간이 되길 바라며
이 글을 시작으로 천천히 써 내려가 보려 한다.